オンラインカジノのギャンブル依存症とは?
気軽にいつでも楽しむことができるインターネットカジノは、若い世代で最も人気のあるギャンブルの一つです。
パチンコや競馬などといったギャンブルとは違って、完全オンラインで完結させることができるギャンブルで、時間も場所も選ばないという特徴から、ハードル低く参加していくことが可能です。
そのため、自己規制をかけづらくいつの間にかオンラインカジノに熱中し、気付いた時には依存症へとなっているケースも後を絶ちません。
ギャンブル依存症になると、自分の生活が成り立たなくなり、周りの人間関係、家族関係が悪化し、ひどくなると犯罪まで手を染めるくらい重症になる可能性があります。
オンラインカジノをプレイする際には、きちんとルールを決めて、自分で自分を律していく必要性があります。
オンラインカジノでギャンブル依存症を防ぐために
オンラインカジノでギャンブル依存症になるのを防ぐために、ご自身で制限をかけるとよいもの、オンラインカジノ側で用意されている依存症防止対策を積極的に使っていきましょう。
主に以下のようなギャンブル依存症を防ぐ方法があるため、参考にしてみてください。
- 一日にプレイする最大の時間を決めておく
- 賭け金額を決めて、それ以上は使わないようにする
- オンラインカジノ側で紹介されているギャンブル依存症サポートを利用する
ではこれらを詳しく解説していきます。
一日にプレイする最大の時間を決めておく
ご自身でオンラインカジノをプレイする際には、最大で何時間、何時までプレイするといったように時間制限を決めておくことがおすすめです。
ついつい時間を忘れてプレイしてしまう方が多く、いつの間にかこんな時間までプレイしてしまったという状況を防ぐことができます。
タイマーをセットしておいたり、オンラインカジノサイト側でも時間制限を1日、1週間、1カ月などと期間を決めて設定することが可能なため、有効活用していきましょう。
賭け金額を決めて、それ以上は使わないようにする
賭け金額をしっかり予め決めておくことも、ギャンブル依存症を防ぐために有効な規制の一つです。
今日はいくらまで使うことができる、1週間でこれくらい、1カ月でこれくらいといったようにしっかりと上限金額を決めておくことも大切です。
ギャンブルで負けてしまうとどうしても、取り戻したい、更に賭けを続けていきたいといった心理が働きがちです。
しかしながら、オンラインカジノをプレイする際には、専用の口座を持っておいたり、いくらまでといった制限を厳しく設けておく、オンラインカジノサイト側で賭け金設定をしておくなどといった風に規制をご自身にかけておくことは全てのプレイヤーにおすすめします。
オンラインカジノ側で紹介されているギャンブル依存症サポートを利用する
もしも、自分にギャンブル依存症の症状があるかもしれない、心配になってきたという方は、オンラインカジノサイトで紹介されているサポート機関を参考に相談をしてみることをおすすめします。
他にも、オンラインカジノには日本語で対応されているカスタマーサポートへと相談することも可能です。
また、近くにギャンブル依存症の相談を受け付けている診療所を訪れてみるのも一つの手です。
実際にご自身で自覚があるうちは良いですが、ひどくなると自覚症状がなく、自分がギャンブル依存症とは無縁だと考えてしまいます。
そのため、友人関係、家族関係は第三者目線として、決して疎かにしないように関係を築き続けていきましょう。
オンラインカジノの正しい使い方まとめ
ここでは、ギャンブル依存症を避けるための正しいオンラインカジノの使い方について解説をしてきました。
オンラインカジノを楽しんで使っていくためには、心身共に健康であること、自己規制をしっかりと決めて従っていくことが大切です。
負けを取り戻すために、もっともっと稼ぐためにオンラインカジノに参加していくというよりも、オンラインカジノで純粋にカジノゲームを楽しむためのツールとして利用していきましょう!